Astuce anti coup-de-froid : Soulager un rhume avec une infusion...

Il suffit de faire bouillir l'équivalent d'une tasse de lait.
 Pendant ce temps, couper de l'ail en petit morceaux et les placer au fond du bol. Verser sur l'ail le lait chaud et laisser infuser. Boire ce mélange en croquant les morceaux d'ail.

Ce remède est plutôt adapté aux adultes, le gout étant très fort.

Le Thym, l'eucalyptus, le Pin, le Lierre, le Serpolet, ... sont également d'excellents antiseptiques des voies respiratoires en cas d'affection bronchique.

Mais rien ne vaut mieux que prévenir : L'Echinacée reste la plante incontournable de la protection immunitaire pour booster les défenses immunitaires. Il protège après une dizaine de jours de traitement quotidien.

Le Pépin de pamplemousse, quand à lui reste un indéniable allié de la bonne santé, nous protegeant des diverses affections.